В современном мире заболевания суставов встречаются не только у людей пожилого или зрелого возраста, но также у молодёжи. Болезни такого рода оказывают значительное влияние не только на состояние здоровья в целом, но и качество жизни, ведь из-за них затрудняется движение, возникают разного рода неудобства и боли. Подагра – одна из самых часто встречающихся «суставных» болезней.
Содержание:
Подагра – что это за болезнь?
Подагрический артрит (подагра) – заболевание суставов, возникающее из-за «оседания» в них не растворяющихся солевых кристалликов мочевой кислоты. Болевыми зонами в этом случае становятся пальцы, кисти, локти, колени и стопы. В наибольшей степени распространено проявление болезни на пальцах ног.
Так как солевые кристаллики мочевой кислоты – результат метаболизма, вполне естественно, что они присутствуют в организме. Они удаляются благодаря почкам если у человека нет проблем со здоровьем. Подагра появляется, когда содержание мочевой кислоты превышает норму. В этом случае она начинает скапливаться в суставах, становясь причиной воспаления и болей, в последствии разрушая их. Если заболевание прогрессирует, это может стать причиной появления подагрических узлов, окружающих суставы.
В большинстве случаев болезнь доставляет проблемы мужчинам от 40 лет и старше. Женщины страдают от него значительно реже и в более позднем возрасте – при наступлении климакса (существует теория, что на выведение мочевой кислоты влияют эстрогены). Однако если её синтезирование нарушается, заболевание может появляться и у молодых людей. Свой вклад в этот процесс вносит тяга этой возрастной категории к употреблению пива и других напитков приводящих к алкогольному отравлению.
Нельзя оставлять болезнь без лечения! В противном случае, интенсивность болевых приступов усиливается, они случаются чаще, подагра наносит вред и другим суставам, которые деформируются и впоследствии могут происходить патологические изменения также затрагивающие почки и мочевыделительную систему – уратная нефропатия (подагрическая почка), болезнь, провоцирующая нарушение во всей деятельности почек (острую почечную недостаточность), которая может перейти в хроническую форму, также не исключено появление следующих заболеваний: пиелонефрита в острой и/или хронической форме, мочекаменной болезни, гидронефроза. Подобные процессы, происходящие с почками, могут стать причиной гипертонии.
Почему появляется подагра?
Кристаллы мочевой кислоты – результат распада пуринов. Эти вещества не только производятся непосредственно в организме, но и попадают в него с едой, в которой содержатся. «Природный» пурин позволяет держать в норме комплекс реакций распада органических веществ, благодаря чему в организме выделяется энергия. При помощи пурина витамины и макро/микроэлементы лучше усваиваются, он необходим для выполнения и многих других функций, имеющих биологическое значение.
Когда клетки погибают, пурин распадается, а мочевая кислота при этом интенсивно выделяется. Это совершенно естественное явление очень полезно – когда количество мочевой кислоты в норме, она положительно воздействует на кровеносные сосуды, проявляясь как антиоксидант.
Но если деятельность почек нарушена или человек употребляет в избытке пуриносодержащие продукты, мочевая кислота обильно скапливается в суставах. Результат – воспалительный процесс и боль. Богаты пуринами: жирныя рыба, мясо и мясные продукты, алкогольные напитки, соки «ненатурального» происхождения, газировка, кофе. Если вышеназванные продукты появляются на столе достаточно часто, организм производит мочевую кислоту в количестве, которое почкам удалить из него не под силу.
В наше время многими людьми употребляется большое количество мяса и изготовляемых из него продуктов, а также алкогольных напитков. Вдобавок уже доказано, что значительный вклад в появление болезни вносит ожирение.
Признаки болезни
Как правило подагра заявляет о себе внезапным болевым приступом, кожа в месторасположении припухшего сустава багровеет, при пальпации ощущается, что он горячий. Употребление больших доз алкоголя и чрезмерного количества пищи усугубляют состояние. Нередко острое проявление заболевания случается ночью: боль в зоне проблемного сустава возрастает поэтапно, при этом может возникать дрожь, усиливаться потовыделение, температура всего тела повышается, сердцебиение учащается. Не исключено, что повторение приступа произойдёт пару месяцев спустя. Случается, что период ремиссии может длиться десятилетиями.
Заболевание приобретает хронический характер при накоплении мочевых кристалликов, приобретающих гранулированную форму (подагрических узлов) в тканях организма. Узлы располагаются на пальцах ног и рук, кистях, мошонке, языке, ушных раковинах. Хроническая форма проявляется хрустом в суставах (возможна утрата их функциональности), затруднённостью движений, сильными болями, отличающимися длительностью. Зачастую ей сопутствуют почечная недостаточность в острой форме, цистит, появляются камни в почках.
Лечение при обострении
Чтобы правильно назначить лечение принимается во внимание самочувствие и индивидуальность проявления заболевания у пациентов. В первую очередь это зависит от выраженности подагрического артрита: насколько суставы увеличены, характер болей и вероятность ухудшения состояния.
Острая боль лечится медикаментами, обладающими очень сильным действием. Они оказывают влияние на конкретные суставы или полностью на ЦНС. Для назначения таких препаратов следует выяснить, нет ли у пациента проблем с почками и/или печенью. При имеющихся противопоказаниях таблетки заменяют препаратами, которые вводятся внутривенно или внутримышечно, обладающими более щадящим действием, не нарушающим деятельность сердца и пищеварительных органов, так как им уже наносит вред подагрический артрит.
Лечение медикаментами предполагает назначение в комплексе следующих препаратов:
- Анальгетиков (болеутоляющих) – уменьшение болезненных ощущений даёт возможность вести нормальный образ жизни. Но их употребление необходимо прекратить незамедлительно после того, как состояние улучшится, даже если прогресс минимален.
- Противовоспалительных – ослабление воспалительного процесса и боли, но так как их влияние кроме источника воспаления распространяется на органы, они назначаются после того, как пациент пройдёт полное обследование.
- Противоподагрических – помогающих быстро остановить прогрессирование болезни, уменьшая содержание мочевой кислоты. На то, какие именно препараты будут назначены, их дозирование и длительность приёма, влияют самочувствие и возраст больного.
- Противоревматических – для лечения исключительно взрослых пациентов, если они не страдают болезнями желудка, печени, почек. Такие препараты обладают множеством негативных последствий, из-за которых его крайне нежелательно принимать пожилым людям и детям, а также беременным и кормящим женщинам.
- Гипотензивных – для снижения высокого давления, зачастую сопровождающего подагру. Такие медикаменты помогут «наладить» работу сердца, уменьшить риск появления острого нарушения мозговой гемодинамики и инфаркта в дальнейшем.
Спасение от обострения болезни с помощью народных средств
- Мёд – употребляется наружно на проблемную зону и внутренне.
- Ванночки с добавлением сушёной ромашки, морской соли и растительного масла (продолжительность без ограничений).
- Ягодные чаи – брусничный, земляничный, из череды (готовится традиционным способом).
- Отвар из зёрен овса – 1 стакан до каждого употребления пищи.
- Настой из лавровых листьев.
Питание при подагре
Продукты | Можно | Нельзя |
Хлеб и другие продукты из муки | Хлеб из ржаной и пшеничной муки, выпечные изделия с добавлением отрубей (со вчерашнего дня). Небольшое количество выпечных изделий из слоёного теста | Свежеиспечённые хлеб и выпечные изделия |
Крупы | Небольшое количество любых видов (в виде супов и каш) | |
Овощи | Салат, картофель, морковь и др. (любой способ приготовления). Небольшое количество солёных и маринованных овощей | Цветная капуста, щавель, шпинат, все бобовые |
Фрукты и орехи, сладости | Апельсины, абрикосы, сливы, груши, яблоки, виноград (в любом виде), грецкие и лесные орехи, пастила, мармелад, кисель | Малина, инжир, пирожные, торты, шоколад |
Птица, мясо | Маложирных видов (варёными) не чаще 2-х раз в неделю | Консервированные продукты из мяса, язык, мозги, печень и почки |
Рыба | Маложирных видов (варёной) не чаще 2-х раз в неделю | Консервированные продукты из рыбы, жирные виды |
Жиры | Растительное и сливочное масло | Кондитерский (пищевой, кулинарный) жир, свиной и говяжий |
Яйца и продукты из молока | Не больше 1 шт. день (любой способ приготовления), сыр неострый, простокваша, молоко, кефир, сметана, творог | |
Холодные блюда | Овощная икра и салаты | Солёные и копчёные изделия из рыбы и мяса |
Бульоны, соусы, специи | Бульоны из овощей, соусы: томатный, молочный и сметанный, корица и ванилин, лимонная кислота | Бульоны из грибов, рыбы, мяса, курицы |
Напитки | Лёгкий кофе с молоком и чай, щелочная газированная и негазированная минеральная вода, соки и морсы, отвар шиповника, квас | Крепкие кофе и чай, какао и шоколад, алкогольные напитки |