Сосна своими ценными качествами издавна почитаема в России. Известный писатель Михаил Пришвин считал сосну самым замечательным деревом русских лесов. Учёным-биологам известно почти 120 видов этого растения. В российских лесах встречается преимущественно сосна обыкновенная.
Великолепная древесина, целительная смола, лечебные почки и хвоя составляют неполный перечень полезных для человека даров. С давних пор люди исцелялись от многих болезней при помощи плодов сосны-лекаря — шишек. О том, какими волшебными свойствами обладает этот продукт натуропатии, будет рассказано ниже.
Содержание:
Немного биологии
Внешний вид сосновых плодов обычно всем знаком, а о внутреннем строении, наоборот, мало, кому известно. Между тем шишка состоит из ости и плотно насаженных на неё чешуек. Развивается она весной из маленького побега. По мере роста набирает полезные свойства и изменяет зелёный цвет на бурый. Мужской тип отвечает за опыление, а женский за производство семян. В конце созревания изначально плотно прижатые чешуйки деревенеют, становятся коричневыми и постепенно раскрываются. В женских находятся зрелые семечки.
Что полезного в сосновых шишках
Научные знания о растениях упомянуты неслучайно. Именно биологическим особенностям шишки-целители во многом обязаны своими лечебными качествами. Например, пыльца мужской разновидности хорошо укрепляет иммунную систему, а молодые женские особи успешно борются с простудными заболеваниями и кашлем. Каждая шишечка вмещает в себе собой клад витаминов, микроэлементов и других полезных составляющих:
| Витамины | Микроэлементы | Другие вещества | Действие на организм |
| С (аскорбиновая кислота) | Повышает иммунитет, нормализует работу центральной нервной системы | ||
| В | Укрепляет нервную систему и сосудистую сеть | ||
| К | Нормализация процесса свёртывания крови, участие в метаболизме костей, профилактика сосудистых проблем | ||
| Р (рутин) | Улучшает эластичность капилляров, благоприятно влияет на сердечный ритм | ||
| А (ретинол) | Участвует в процессах обмена и регенерации, формирует эпителий, влияет на остроту зрения, способствует улучшению мужской репродукции | ||
| Селен | Антиоксидант, профилактика онкопатологии, болезней щитовидной железы | ||
| Железо | Способствует снабжению тканей кислородом и поддержанию достаточного уровня гемоглобина в крови | ||
| Магний | Участвует в обменных реакциях, обеспечивает полноценную работу сердца, препятствует неврологическим расстройствам, поддерживает нормальное функционирование других сфер (репродуктивной, пищеварительной) | ||
| Танины | Вяжущий и противовоспалительный эффект, восстановление нейронных связей | ||
| Липиды | Восполняют энергетические затраты, участвуют в биохимических реакциях | ||
| Линолиевая и олеиновая кислота | Полезные для здоровья ненасыщенные жирные кислоты |
Эфирное масло
В сосновом лесу особый воздух, приятно и свободно дышится. Это во многом заслуга главного природного эликсира дерева-лекаря – эфирного масла.
Об этом волшебном веществе, богатом летучими фитонцидами, стоит сказать отдельно. Основная заслуга фитонцидов в их лечебной активности по ряду направлений:
- антимикробное воздействие (губительны для возбудителей туберкулёза, коклюша, золотистого стафилококка и прочих);
- подавляют рост простейших, грибов;
- отпугивают вредных для человека насекомых.
Отмечено, что 1 га хвойного лесного массива выделяет почти 5 кг полезных веществ-фитонцидов в окружающую среду. Поэтому многие российские здравницы, к примеру такие как ессентуки санаторий с лечением очень часто либо располагаются близко к сосновым лесам, либо высажвают хвойные породы у себя на территории.
Живица
Этому натуральному смолосодержащему лекарству с поликомпонентным составом тоже следует уделить особое внимание. Содержащаяся в шишках сосен живица, представляет собой кладовую ценных для организма ингридиентов.
Помимо витаминов А, В, С, К, минералов К и железа, упомянутых выше, живица богата и другими:
| Витамины | Микроэлементы | Другие вещества | Действие на организм |
| D | Обеспечивает усвоение кальция и фосфора, участвует в обмене веществ | ||
| Е (токоферол) | Активный антиоксидант | ||
| РР (никотиновая кислота) | Участвует в окислительно-восстановительных реакциях, работе нервной и сосудистой систем, нормализует функционирование желудочно-кишечного тракта | ||
| Каротин (провитамин витамина А) | Противодействует свободным радикалам, улучшает защитные способности организма | ||
| Йод | Нормализует функции щитовидной железы, стимулирует иммунитет | ||
| Кальций | Укрепляет костный аппарат, проводит профилактику остеопороза, поддерживает свёртываемость крови в норме | ||
| Кобальт | Ускоряет восстановление после перенесённых заболеваний, стимулирует кроветворение | ||
| Кремний | Улучшает работу иммунной сферы, влияет на гибкость и эластичность соединительных тканей (хрящей, сухожилий и прочих) | ||
| Медь | Способствует кровообразованию, выработке ряда ферментов, усвоению железа | ||
| Фосфор | Помогает формированию костной ткани, участвует в энергетическом обмене | ||
| Цинк | Важен для нормальной деятельности мужской половой сферы, нейтрализует алкоголь | ||
| Янтарная кислота | Один из участников механизма клеточного дыхания, антиоксидант |
Из живицы получается отличный дёготь и скипидар. Последний подходит для создания мазей и растирок с последующим применением в борьбе с суставными болями, миозитами, радикулитами и ревматическими недугами.
Лечебные способности и свойства шишек
Медицинские свойства плодов сосен необычайно ценны и издревле используются в следующих случаях:
- борьба с гипертонией и нарушениями мозгового кровообращения;
- восстановление после перенесённого инсульта;
- нейтрализация воспалительных процессов бронхолёгочной системы;
- купирование кашля;
- поддержание защитных сил организма;
- лечение анемий;
- сосудистые проблемы (варикозное расширение вен);
- дерматологические болезни;
- дисфункции органа зрения;
- неврологические расстройства;
- восполнение витаминного дефицита;
- с целью восстановления и реабилитации.
Внимание! Без разрешения лечащего врача осуществлять лечебные мероприятия самостоятельно не следует.
Меры предосторожности и противопоказания
Главный девиз в медицине «Не навреди!». Любое лекарственное средство, даже созданное матушкой-природой, имеет не только показания, но и противопоказания. Внимание! Лекарства на основе шишек-целителей не показаны при следующих моментах:
- повышенной чувствительности;
- беременности и во время грудного вскармливания;
- детям, не достигшим 7 лет;
- старшему поколению от 60 лет;
- при наличии хронических заболеваний печени;
- диагностированной почечной недостаточности;
- в острый период болезни.
Неправильное употребление медикаментозных препаратов такого рода может спровоцировать осложнения:
- воспаление слизистой оболочки желудка и кишечника;
- головную боль;
- аллергические проявления.
Рекомендации по заготовке сырья
- Цвести сосны, как правило, начинают с 15-летнего возраста. Максимальную силу их плод-лекарь набирает в середине своего развития. Этот срок приходится на начало второго года, когда шишка ещё зелёная и не раскрыла чешуйки, а размер её не более 4 см.
- Сбор сырья в российских лесах средней полосы проводится обычно с конца июня, а в более южных регионах с мая. Собранный растительный продукт мыть не желательно.
- «Правильная» шишечка насыщенного зелёного цвета и плотная на ощупь.
- Бабушки-травницы утверждают, что лучше всего заготавливать хвойное лекарство накануне праздника Ивана Купалы.
- Сохранять подготовленную продукцию необходимо в полотняных мешочках из хлопковой ткани или картонных коробках без доступа яркого света и лишней влаги в течение полутора лет.
- Важно! Не осуществляйте сбор лесного продукта вблизи от оживлённых автотрасс и населённых пунктов. Обратите внимание на внешний вид хвойного растения. Если кора повреждена и дерево выглядит не лучшим образом, продолжите свой выбор.
Это интересно
Жители деревень в старину могли предсказывать погоду по различным природным приметам, в том числе, по плодам хвойных пород. Если чешуйки зрелых шишечек максимально раскрыты, это к хорошему и солнечному дню. Плотно прижатые чешуйки предупредят о приближении осадков.
